Integrale zorg waar wetenschap & diepgaande transformatie samenkomen. Door biochemische, neurologische, emotionele & onbewuste processen te verbinden, wordt niet het symptoom maar de mens als geheel centraal gesteld.
Orthomoleculaire geneeskunde: de biochemische basis
Het woord ‘orthomoleculair’ verwijst naar het principe dat elke lichaamscel optimale hoeveelheden voedingsstoffen in de juiste onderlinge verhoudingen nodig heeft om gezond te functioneren: de juiste stof, op de juiste plaats, op het juiste moment.
De kern van orthomoleculaire geneeskunde is het ondersteunen van het lichaam met lichaamseigen stoffen, zoals vitaminen, mineralen, vetzuren en aminozuren, om biologische processen te moduleren en het zelfherstellend vermogen te versterken.
Een orthomoleculaire aanpak begint altijd bij een gezond en passend voedingspatroon. Supplementen kunnen ondersteunend zijn, maar verliezen hun effect wanneer de dagelijkse basis wordt ondermijnd door bijvoorbeeld sterk bewerkte voeding of chronische overbelasting. Daarom kijk ik altijd eerst naar de kwaliteit en samenstelling van voeding, naar belastende factoren zoals suikers, ultra-processed food en allergenen, en naar de relatie tussen voeding, energiehuishouding en stress.
Een essentieel uitgangspunt binnen mijn werkwijze is biochemische individualiteit. Ieder mens is uniek in de opname en het verbruik van nutriënten, in genetische en epigenetische aanleg en in leefstijl, stressbelasting en voorgeschiedenis. Wat voor de één werkt, kan voor de ander ineffectief of zelfs belastend zijn. Daarom wordt orthomoleculaire ondersteuning altijd persoonlijk en doelgericht ingezet. Door het gericht inzetten van voeding en nutriënten worden lichaamsprocessen ondersteund, zodat het lichaam tekorten kan aanvullen, ontstekings- en stressreacties kan reguleren en weer terug kan bewegen richting balans en veerkracht.
Binnen mijn integrale aanpak vormt orthomoleculaire geneeskunde vaak de biochemische basis waarop emotionele en neurologische interventies effectiever kunnen aansluiten.
EFT & Matrix Reimprinting: emotionele en neurologische herprogrammering
EFT-Tapping (Emotional Freedom Techniques) is een interventietechniek die bijzonder effectief is gebleken bij het verminderen van stress, angsten en trauma. De methode combineert het zacht, ritmisch tikken met de vingertoppen op specifieke acupunctuurpunten, terwijl de aandacht gericht blijft op gedachten, emoties en lichamelijke sensaties.
Neurowetenschappelijk onderzoek laat zien dat dit ritmische tikken leidt tot ontspanning ter hoogte van de amygdala, een kernstructuur in het limbisch systeem die verantwoordelijk is voor het detecteren en reguleren van stress. Wanneer de amygdala overactief of uit balans is, heeft dit direct invloed op ons stressniveau, onze emotionele stabiliteit, het cognitief functioneren en de besluitvorming, evenals op ons algemene welbevinden en gevoel van veiligheid.
Door EFT toe te passen wordt de stressrespons afgebouwd op de plek waar hij ontstaat, namelijk in het brein. Deze verandering is vaak direct voelbaar in het lichaam, bijvoorbeeld door rustiger gedachten, een diepere ademhaling en een afname van spanning of pijn. EFT vormt een unieke brug tussen Oosterse energetische inzichten en Westerse wetenschappelijke kennis, waaronder neurowetenschappen, epigenetica en stress- en traumafysiologie.
EFT wordt wereldwijd toegepast bij ontwrichtende emoties zoals angst, woede en schaamte, bij lichamelijke klachten, bij beperkende overtuigingen en bij trauma. Opmerkelijk is dat veranderingen vaak snel, waarneembaar en meetbaar zijn. Cliënten ervaren meer innerlijke rust, ruimte en veerkracht. Dankzij meer dan driehonderd gepubliceerde wetenschappelijke studies is EFT inmiddels erkend als een evidence-based practice, wat deze methode uitstekend laat aansluiten bij mijn wetenschappelijk onderbouwde werkwijze.
Matrix Reimprinting: diepgaand en zacht traumawerk
Matrix Reimprinting is ontstaan vanuit EFT-Tapping, maar gaat een duidelijke stap verder. Deze methode combineert EFT met inner child work en is een milde, maar diepgaande werkvorm die vooral wordt ingezet bij vroeg trauma, waaronder prenataal en geboorte-gerelateerd trauma.
Het doel van Matrix Reimprinting is tweevoudig. Enerzijds richt de methode zich op het ontladen van traumatische herinneringen, anderzijds op het loslaten en transformeren van beperkende overtuigingen die tijdens deze ervaringen zijn ontstaan. De afgelopen tien jaar heeft Matrix Reimprinting zich ontwikkeld tot een bijzonder krachtige techniek voor het werken met onder andere trauma, inclusief intra-uterien en geboorte-trauma, angsten en fobieën, allergieën en verslavingsproblematiek.
Binnen mijn integrale aanpak vormen EFT en Matrix Reimprinting een essentiële schakel voor diepgaand emotioneel en neurologisch herstel.
Neuro-Reactieve Technieken (NRT): de verbindende schakel
NRT (Neuro-Reactieve Technieken) is een specifieke vorm van toegepaste kinesiologie (Applied Kinesiology, AK) . Deze methode vormt binnen mijn praktijk een essentiële schakel, omdat zij letterlijk informatie geeft over waar een klacht ontstaat en waardoor deze in stand wordt gehouden.
De basis van NRT bestaat uit spiertesten. Spieren staan in directe verbinding met het skelet en via de wervelkolom lopen de zenuwbanen van de hersenen naar organen en andere lichaamssystemen. Door het testen van specifieke spieren wordt via het zenuwstelsel informatie verkregen over het functioneren van organen en orgaansystemen, het zenuwstelsel, biochemische processen en emotionele belasting en stressresponsen. Hierdoor fungeert NRT als een verfijnd communicatiemiddel tussen het lichaam en het brein.
NRT vertrekt vanuit het uitgangspunt dat klachten meestal multifactorieel zijn. Dit betekent dat er vaak sprake is van een combinatie van structurele oorzaken, zoals een ongeval, wervelblokkades of spier- en houdingsproblematiek, biochemische oorzaken zoals allergieën, nutriëntentekorten, verkeerde voeding of opnameproblemen, en emotionele oorzaken zoals stress, verdriet, chronische spanning of trauma. In plaats van deze factoren los van elkaar te bekijken, legt NRT juist de onderlinge relaties bloot. Dit geeft diepgaand inzicht in waarom klachten blijven bestaan en welke ingang het meest effectief is voor herstel.
De spiertesten binnen NRT zijn niet pijnlijk, niet belastend en zacht en eenvoudig.
Daardoor is deze methode geschikt voor alle leeftijden en kan zij veilig worden ingezet binnen een integrale behandelstrategie. Binnen mijn werkwijze vormt NRT de brug tussen lichamelijke signalen, biochemische ondersteuning en emotionele verwerking en helpt het om interventies zeer gericht en persoonlijk af te stemmen.